Vous avez une demande d'atelier
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Paléo Fit
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Préparation physique
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Mouvement Naturel
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Spartan Workout
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Cours sur le mouvement instinctif, inspiré MovNat, AnimalFlow, et Holistic Mobility. Retrouver sa souplesse avec un renforcement musculaire et articulaire.
Groupes de ± 10 personnes, tous niveaux. |
Entrainement aux courses d'obstacles. Crossfit, cardio, modules (cordes, monkey-bars etc) en circuit training.
Groupes de ± 10 personnes, tous niveaux. |
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Pédagogie
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Sport & mental
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Atelier des enseignants
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Total training sessions
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Petit groupe de professeurs. Outils de pédagogie positive.
Temps d'échange sur les pratiques et expériences. |
Bootcamp co-animé par Charlotte Le Meur, coach sportif, et Jean-Nicolas Casalis pour la préparation mentale.
Groupes de ± 10 personnes, tous niveaux. |
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> Sur demande
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> En standby
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Pro ou professionnalisation
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Parentalité
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Vidéo analyse
Analyse de séquence(s) vidéo sur le plan mental et émotionnel, en vu d'amélioration de performance, ou de gestion de trauma.
Artiste ou sportif. > Sur rendez-vous |
Groupes de parolePetit groupe de parents. Écoute et échange.
Solutions d'éducation bienveillante. > Sur demande |